आप भी तकिये की इस आसान एक्सरसाइज से रह सकते है फिट, तो आइये जानते है कैसे करें एक्सरसाइज
आजकल सभी लोगों की जिंदगी में इतने काम होते है कि अपने शरीर का ख्याल रखने का वक़्त ही नहीं मिलता है. वहीं दूसरी और खान-पान और दिनचर्या के कारण मोटापा भी बढ़ता जा रहा है. कुछ लोगों पर टाइम की कमी होती है जिसकी वजह से लोग वजन घटाने के लिए कई तरीके ढूंढ़ते […]
यूपी में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने रचा एक नया इतिहास . कई सारे मिथक टूटे, 37 साल बाद BJP को दोबारा सत्ता दिलाकर लिखी नई इबारत
यूपी में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने एक नया इतिहास लिखा है. कई सारे मिथक भी तोड़ते हुए योगी आदित्यनाथ ने 37 साल बाद बीजेपी को यूपी की सत्ता पर लगातार दूसरी बार काबिज करने का इतिहास बना दिया है. 37 साल पहले कांग्रेस ने बहुमत के साथ सत्ता में वापसी की थी. इसके बाद मुख्यमंत्री […]