पीरियड्स यानी माहवारी (Period) एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है. सामान्यत: 12 साल की उम्र से लड़कियों को पीरियड्स आना शुरू हो जाते हैं, जो

क्या आप भी प्रतिदिन है दौड़ते, जानिए दौड़ने के ये महत्वपूर्ण लाभ, जरुरी है जानना क्या आप भी प्रतिदिन है दौड़ते, जानिए दौड़ने के ये

कोरोना वायरस के ओमिक्रॉन वे‍रिएंट के मामले तेज रफ्तार से बढ़ रहे हैं, ऐसे में जरूरी है कि आप इम्‍युनिटी को मजबूत रखें और इसके

हींग अक्सर घर के किचन में मिलता है हींग का सेवन आमतौर पर मसाले के रूप में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता

कुछ लोगों में अगर दांतो में पीलेपन की परेशानी है तो लोग ज्यादा चाय और कॉफी पीने की आदत और ओरल हाइजीन का ध्यान न

हल्दी के सेवन से कई प्रकार की बीमारियों और संक्रमण को दूर करने का बहुत सटीक तरीका है। लेकिन इसका सेवन कभी भी रस के

ठंड के मौसम में बहुत से लोग अपनी ड्राई स्किन से परेशान रहते हैं. इस कारण चेहरे की ग्लो खत्म हो जाता है. ठंड के

नई दिल्ली। नींबू को ज्यादातर लोग इम्युनिटी बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए तो किया ही जाता

अगर आप अपनी डेंटल हेल्थ को लेकर परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जो आपकी डेंटल हेल्थ को

बारिश का मौसम आते ही चिलचिलाती गर्मी से तो राहत मिल जाती है लेकिन इस मौसम में सबसे ज्यादा संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

कहते हैं रोजाना एक सेब खाने के बाद आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती है. वैसे तो सेब के कई फायदे हैं

शरीर में ब्‍लड प्रेशर कम होने की वजह से ब्रेन, हार्ट, लंग, किडनी आदि जरूरी अंगों तक ठीक से खून और ऑक्‍सीजन की सप्‍लाई नहीं

आपकी बाल और त्वचा आपकी खूबसूरती में एक अहम भूमिका निभाते हैं क्योंकि पहली नजर में हर इंसान के बाल और त्वचा पर ही नजर

नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं लौंग के फायदे. लौंग का नियमित सेवन पुरुषों के लिए ज्यादा लाभदायक हो सकता है. लौंग

आज हम आपके लिए लेकर आए हैं गुड़ के फायदे. जी हां गुड़ एक ऐसी चीज है, जो सेहत के लिए जबरदस्त लाभकारी है. इसके

भारतीय व्यंजनों में समोसे को एक अलग ही महत्व दिया गया है. जब भी किसी को भूख लगती है और उसको बाहर का खाने का